Ressentimento é muito mais uma das maneiras de sabotar-me que uma efetiva exigência de respeito para mim. Pois longe está isso de ser o outro me ferindo, mas sim eu próprio usando disso para agredir-me internamente, eu próprio me desrespeitando, me reduzindo. Eu dando mais crédito a ação de terceiro; a valorando mais do que a mim, pois arranco-me de ficar em um melhor condição pessoal, que favoreça meu bem-estar mental, emocional, físico e comportamental, para lançar-me na masmorra, sob o açoite de pensamentos e sentimentos danosos que me ferem e roubam tempo, percepção e energia - e na pior hipótese: destino - que poderiam ser mais bem empregados em outras coisas, muito mais construtivas, saudáveis e respeitosas à mim.

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Resentment is much more a way of sabotaging myself than an effective demand of respect for me. For it is far from being the other hurting me, but I myself using it to attack me internally, myself disrespecting myself, reducing myself. I giving more credit to third party action; Valuing more than I do, because I am getting better in my personal condition, which favors my mental, emotional, physical and behavioral well-being, to throw myself into the dungeon, under the scourge of thoughts and harmful feelings which They hurt me and steal time, perception and energy - and in the worst case: destiny - that could be better used in other things, much more constructive, healthy and respectful to me.

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