É de extrema importância discernir aquilo que motiva minha tristeza, meu chorar interno, para escapar da tristeza que perturba, confunde a percepção, o entendimento e conseguinte o fazer e estar em boas escolhas e boas ações — a começar das interiores: sentimentos e pensamentos. Quando não é ela, a tristeza, sem fundamentação ou fruto de um conhecimento que carece de mais informações.
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It is healthy to discern what motivates my sadness, my internal crying, to escape the sadness that disturbs, confuses perception, understanding and consequently making and being in good choices and good actions — starting with the inner ones: feelings and thoughts. When it is not sadness, it is unfounded or the result of knowledge that requires more information.
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