Qualquer atividade — das emocionais a físicas — feita sem compromisso, consciência, sem objetivo na importância do porquê estão sendo realizadas e os resultados/ consequências, dessas: incapacitado estou de realmente estar cuidando, colaborando, construindo algo, e sim o contrário, estou a prejudicar, atrapalhar e destruir, por mais que foram trabalhosos e espalhafatosos.
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Any
activity - from emotional to physical - done without commitment,
awareness, without objective in the importance of why they are being
carried out and the results / consequences, like this: I am unable to
really be caring, collaborating, building something, and yes, the
opposite, I am harm, hinder and destroy, however laborious and fussy
they were.